به نقل از «تسنیم»

موج افزایش قیمت برق در انتظار شهروندان آلمانی

تاریخ انتشار: ۴ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۷۴۵۱۹

یک نشریه آلمانی در گزارشی با استناد به گفته کارشناسان موج افزایش قیمت های برق در سراسر آلمان بخصوص از اوایل سال آینده میلادی را پیش بینی کرد. - اخبار بین الملل -

به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم ، هفته نامه "اشپیگل" در گزارشی نوشت: بحران انرژی نه تنها بر بازار گاز، بلکه بر بازار برق و بنابراین هر فرد در آلمان تأثیر می گذارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در حال حاضر تعداد بیشتری از شرکت‌های آب و برق افزایش قیمت عمده فروشی را به مصرف کنندگان منتقل می کنند.

بنابراین برای بسیاری از خانوارهای آلمانی سال آینده افزایش شدید قیمت‌ها آغاز خواهد شد . برای مثال، در کلن، تامین‌کننده راین‌نرژی بیش از دوبرابر در هر کیلووات ساعت از ژانویه برای عرضه اولیه هزینه خواهد کرد که افزایشی تقریباً 130 درصدی خواهد بود.

"تورستن استورک"، کارشناس انرژی در پورتال مقایسه Verivox می‌گوید: راین‌انرژی یک مورد مجزا نیست: سال جدید با موج عظیم افزایش قیمت برق آغاز می‌شود. اکنون تامین کنندگان اصلی باید به تدریج قیمت‌های بالاتر بازار را به مشتریان خود منتقل کنند.

"راین انرژی" همچنین به هزینه‌های بالای تدارکات اشاره می‌کند که به طور فزاینده‌ای در استراتژی خرید بلند مدت شرکت منعکس می شود. قیمت برق در بورس نسبت به سال قبل بیش از 300 درصد افزایش داشته و در اوج قیمت‌ها بیش از 10 برابر شده است. علاوه بر این، هزینه های شبکه نیز در حال افزایش است. این شرکت جهش قیمت را این گونه توضیح می‌دهد.

"اشپیگل" در ادامه نوشت: افزایش شدید قیمت گاز در نتیجه جنگ روسیه علیه اوکراین یکی از دلایل اصلی افزایش قیمت برق در آلمان در نظر گرفته می شود. در تجارت عمده فروشی، تولید برق گران قیمت از نیروگاه‌های گازی اغلب مسئله تعیین کننده قیمت برق برای سایر انواع تولید است.

به گزارش پرتال مقایسه چک24، بیش از 580 ارائه دهنده در آستانه سال جاری افزایش قیمت خدمات اساسی را اعلام کرده‌اند. این پرتال گزارش می دهد: حدود 7.3 میلیون خانوار تحت تأثیر قرار گرفته‌اند. این افزایش‌ها به طور متوسط ​​60.5 درصد است.

"اودو سیوردینگ"، کارشناس انرژی در مرکز مصرف در نوردراین-وستفالن می‌گوید: افزایش قیمت برق در ابتدای سال گاها شدید است. متأسفانه، تعرفه‌ها برای مشتریان جدید از طریق درگاه‌های کارگزاری حتی بالاتر است، بنابراین تعویض ارائه‌دهنده‌ها در بیشتر حوزه‌های تعرفه صرفه‌جویی نمی‌کند. این احتمالاً در چند ماه آینده تغییر خواهد کرد.

آمریکا دیگر آلمان را مهمترین متحد خود در اروپا نمی‌دانداعلام آمادگی آلمان برای مشارکت در حل مسئله قبرستورم آلمانی‌ها را به صرفه جویی بیشتر در مصرف خوراک و پوشاک وا می‌دارد

انتهای پیام/

منبع: تسنیم

کلیدواژه: اخبار آلمان اخبار آلمان افزایش قیمت برق قیمت برق قیمت ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۷۴۵۱۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بررسی یک خواب پرطرفدار؛ در طول روز چرت بزنیم یا نه و چقدر؟

چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به‌موقع می‌تواند بهره‌وری شما در طول روز را افزایش دهد.

در زندگی مدرن و پرشتاب امروز، یافتن راه‌هایی برای افزایش انرژی و بهره‌وری بسیار مهم است. «چرت زدن» به عنوان یک راه ساده و در عین حال موثر برای دستیابی به این هدف است. گنجاندن چرت‌های کوتاه در برنامه روزانه می‌تواند به میزان قابل توجهی سطح انرژی، عملکرد شناختی و سلامت کلی را افزایش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که چرت زدن‌های کوتاه‌مدت می‌تواند منجر به بهبود حافظه، کاهش استرس، افزایش خلاقیت و ارتقای سلامت قلب و عروق شود. بهترین زمان برای چرت زدن، در اوایل بعد از ظهر است، یعنی درست زمانی که بدن با کاهش طبیعی سطح انرژی مواجه است. کوتاه نگه داشتن مدت چرت‌ها، ایجاد یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای بیدار شدن به موقع، استراتژی‌های کلیدی برای به حداکثر رساندن مزایای چرت‌های روزانه است.

چرت زدن و افزایش بهره‌وری مغز

دانشمندان علوم خواب، اثرات چرت زدن بر مغز و بدن انسان را به طور گسترده مورد مطالعه قرار داده‌اند و تحقیقات پیرامون این موضوع نشان می‌دهد که چرت زدن، بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه، می‌تواند منجر به بهبود عملکرد شناختی، تقویت حافظه و تنظیم خلق و خو شود. این پدیده به نقش چرت زدن در تثبیت خاطرات و پاک کردن اطلاعات اضافی، تمرکز بیشتر و هوشیاری ذهن نسبت داده می‌شود. علاوه بر این، چرت زدن به مغز این امکان را می‌دهد که از فعالیت‌های شناختی مستمر مانند حل مسئله و تصمیم‌گیری رهایی یابد و برای دقایقی استراحت کند. درست مانند ماهیچه‌ها که برای ریکاوری و قوی‌تر شدن به استراحت نیاز دارند، مغز نیز از استراحت‌های کوتاه برای شارژ شدن و بهبود عملکرد بهره می‌برد.

بهترین زمان برای چرت زدن

زمان چرت زدن شما می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سطح انرژی و بهره‌وری کلی شما داشته باشد. ریتم شبانه‌روزی یا ساعت درونی بدن ما، نقش مهمی در تعیین زمان ایده‌آل برای چرت زدن دارد. کاهش طبیعی سطح انرژی که در اوایل بعدازظهر اتفاق می‌افتد، معمولاً بین ساعت ۱۳ تا ۳ بعد از ظهر، فرصتی مناسب برای چرت زدن است.

توجه داشته باشید چرت زدن دیرهنگام، به خصوص در عصر و ساعات منتهی به شب، می‌تواند با خواب شبانه تداخل داشته باشد، روتین خواب شما را مختل کند و باعث شود به سختی به خواب شبانه فرو بروید یا حتی صبح خواب بمانید و به سختی بتوانید بیدار شوید.

سایر مزایای چرت زدن

چرت زدن، فوایدی فراتر از احساس راحتی و استراحت را ارائه می‌دهد. مهم‌ترین مزایای چرت زدن عبارتند از:

۱) افزایش انرژی و هوشیاری: یکی از مزایای اولیه چرت زدن، افزایش سریع انرژی و هوشیاری است. وقتی یک چرت کوتاه می‌زنیم، به مغزمان اجازه می‌دهیم استراحت کند و دوباره شارژ شود. چرت روزانه، خستگی را کاهش و توانایی ما را برای متمرکز ماندن و بهره‌وری در طول روز افزایش می‌دهد.

۲) تقویت حافظه و یادگیری: چرت زدن با تقویت حافظه و یادگیری مرتبط است. در طول یک چرت، مغز اطلاعات تازه به‌دست‌آمده را پردازش و سازماندهی می‌کند که منجر به حفظ و یادآوری بهتر می‌شود.

۳) کاهش استرس: چرت زدن باعث آزاد شدن انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و نوراپی نفرین می‌شود که در کاهش استرس و ایجاد حس آرامش نقش دارند.

۴) بهبود خلاقیت: چرت زدن می‌تواند تفکر خلاق را تحریک کند. هنگامی که ذهن استراحت خوب و کافی داشته باشد، می‌تواند از زوایای مختلف با مسائل و مشکلات روبه‌رو شود و راه‌حل‌های ابتکاری پیدا کند.

برای برخورداری از فواید چرت زدن به این نکات توجه کنید:

الف) کوتاه چرت بزنید: بهتر است مدت زمان چرت‌های روزانه بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه باشد تا از گیجی و اختلال در خواب شبانه جلوگیری شود.

ب) در محیطی آرام چرت بزنید: چرت زدن در فضای آرام و کم‌نور به افزایش کیفیت خواب و مزایای آن کمک می‌کند.

ج) آلارم تنظیم کنید: برای اطمینان از اینکه غرق خواب نشوید و برنامه خواب شبانه‌تان را مختل نکنید، یک زنگ هشدار تنظیم کنید که شما را از چرت زدن بیدار کند.

د) در زمان مناسب چرت بزنید: سعی کنید در اوایل بعدازظهر، بین ساعت ۱ تا ۳ بعد از ظهر چرت بزنید تا با ریتم طبیعی شبانه‌روزی بدن هماهنگ شوید و به طور کامل از مزایای چرت زدن برخوردار شوید.